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根據荷蘭的研究調查趴睡是導致寶寶猝死的危險之一
所以他們國家在新生兒滿月後就會建議
媽媽們讓寶寶練習趴著抬頭
而且根據專家建議多讓寶寶趴著玩，有助於頸曲的發育成長
最上圖為荷包蛋2M9D的練習照
明顯還不是很在行
但這樣的運動就是他的日常
2M22D 她進步的很快
而且受到我們的鼓勵 她個人也是獲得蠻大的成就感
《好棒》這二個字在寶包出生後曝光度之高
提醒媽媽們 初次開始練習不要超過一分鐘
要循序漸進 每天看她進步再來調整秒數休息
除了脖子up &down
再來就是翻身的練習
可以在喝完奶過後至少一個小時
如果很容易溢奶的寶包建議一個半小時以上再做這個練習
太太的方式是緩慢的用步驟式的翻身
讓她感覺
之後就會看到她自己美腿在用力
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